یکی از ساکنان لندن در سن 45 سالگی به دلیل استرس مداوم دچار حمله قلبی شد و از سرنوشت به خاطر این فرصت برای شروع یک سبک زندگی سالم تشکر کرد. استر استانهوپ که اکنون 48 سال دارد، در اوایل دهه 1990 کار در تلویزیون را آغاز کرد
زن اعتراف کرد که خستگی ناپذیر کار می کرد و به سختی استراحت می کرد.
بعد از به دنیا آوردن دو فرزند، استانهوپ به این فکر کرد که آیا ورزش کردن را در باشگاه شروع کند یا خیر. با این حال، برنامه کاری او آنقدر شلوغ بود که نتوانست زمانی را برای ورزش پیدا کند و همه بیماری ها را از سر راه برداشت.
در سال 2011، این زن تصمیم گرفت کسب و کار خود را باز کند و حتی شلوغ تر شد.
«نمی توانستم به هیچ مشتری نه بگویم. من از کاری که انجام میدادم لذت میبردم، اما به زودی متوجه شدم که بیش از حد کارم را انجام میدهم. او اعتراف کرد.
در ژوئن ۲۰۱۷، استانهوپ در فرودگاه نشسته بود و منتظر یک سفر کاری دیگر به آمستردام بود. ناگهان زن متوجه شد که نمی تواند نفس بکشد و سنگینی در قفسه سینه خود احساس کرد. پس از بازگشت به خانه، او چندین بار علائم مشابه را تجربه کرد. سپس خواهر شوهر استانهوپ او را مجبور کرد که به پزشک مراجعه کند.
متخصص قلب به زن اطلاع داد که او دچار حمله قلبی شده است و به او پیشنهاد کرد که در بیمارستان بستری شود.
برای اولین بار پس از سالها، استانهوپ یک هفته را صرف استراحت از نگرانی های خود کرد. این باعث شد او متوجه شود که چگونه بدنش را تخلیه می کند و شروع به یک سبک زندگی سالم کرد.
اکنون یک زن زمان زیادی را صرف خود و سلامتی خود می کند. او سیگار را ترک کرد، به یک باشگاه ورزشی پیوست و یک روال جدید دارد. استانهوپ برخی از پروژه های خود را رها کرد، یاد گرفت که چگونه زمان را به درستی اختصاص دهد و به خود اجازه استراحت دهد.
برای این، او از این بیماری سپاسگزار است که فرصتی برای او شد تا دیدگاه خود را در مورد زندگی مرور کند.