ویتامین D و امگا 3 نمی توانند از التهاب مزمن جلوگیری کنند

فهرست مطالب:

ویتامین D و امگا 3 نمی توانند از التهاب مزمن جلوگیری کنند
ویتامین D و امگا 3 نمی توانند از التهاب مزمن جلوگیری کنند
Anonim

مطالعات اخیر نشان می دهد که مکمل های ویتامین D و امگا 3 نمی توانند التهاب سیستمیک بدن را کاهش دهند

مطالعه جدید با هدف تعیین سطوح بیومارکر چندین شاخص التهابی در انسان هایی که ویتامین D و امگا 3 یا روغن ماهی مصرف می کنند یا مصرف نمی کنند.

دکتر کارن کوستنبر، مدیر برنامه لوپوس در بخش روماتولوژی، التهاب و ایمنی در بیمارستان بریگهام و نویسنده این مقاله می گوید: پس از 1 سال، این مطالعه هیچ تفاوتی در سطوح بین دو گروه پیدا نکرد. مطالعه، در سایت medicalnewstoday.com می نویسد.

چرا نشانگرهای التهابی مهم هستند؟

التهاب یک نشانگر پیش آگهی کلیدی برای چندین بیماری تهدید کننده زندگی است - به ویژه آنهایی که با پیری و چاقی مرتبط هستند.

اینها شامل بیماری های قلبی عروقی، نارسایی قلبی، پوکی استخوان، برخی از بیماری های عصبی (از جمله بیماری آلزایمر)، دیابت و برخی سرطان ها است. بسیاری از افراد از مکمل های ویتامین D و روغن ماهی برای کاهش التهاب سیستمیک و جلوگیری از بروز چنین شرایطی استفاده می کنند.

با این حال، محققان مطالعه جدید دریافتند که نه ویتامین D و نه روغن ماهی نمی‌توانند التهاب سیستمیک را کاهش دهند و در برخی موارد، نشانگرهای التهابی در افرادی که این مکمل‌ها را مصرف می‌کنند، در واقع بالاتر از افرادی است که این مکمل‌ها را نمی‌پذیرند. آنها.

گاهی اوقات این نشانگرها نقش عمده ای در شروع التهاب دارند. تشخیص سطوح بالای این نشانگرها در خون می‌تواند ابزاری پیش‌آگهی برای آگاه کردن متخصصان پزشکی در مورد سطوح التهاب فرد باشد.

هدف از نظرسنجی چه بود؟

بسیاری از مردم ویتامین D و روغن ماهی مصرف می کنند و معتقدند که می توانند به کاهش التهاب کمک کنند.با این حال، تشخیص اینکه چگونه به بیماران خود توصیه کنند، چه مکمل‌هایی مصرف کنند و چه دوزهایی ممکن است مناسب‌ترین باشند، برای متخصصان پزشکی ممکن است دشوار باشد.

این به این دلیل است که داده‌های پیامد بالینی وجود ندارد.

مطالعه "VITAL" با هدف ارائه داده های بالینی مورد نیاز برای کمک به متخصصان مراقبت های بهداشتی در اطلاع رسانی بهتر بیماران خود انجام شد.

مطالعه در حال انجام یک مطالعه تصادفی شده و کنترل شده با دارونما است که در آن محققان اثرات ویتامین D، امگا 3 یا هر دو را بر سطوح خونی "IL-6"، "TNFR2" و C-reactive بررسی کردند. پروتئین.

برای این مطالعه، شرکت کنندگان روزانه 2000 واحد بین المللی ویتامین D و 1 گرم امگا 3 مصرف کردند. برخی به جای محصولات واقعی، محصولات پلاسبو دریافت کردند.

دانشمندان یک ارزیابی اولیه را در شروع فرآیند انجام دادند که آن را با اندازه گیری هایی که یک سال بعد انجام دادند مقایسه کردند. اثرات جبران خطرات بیماری های قلبی عروقی و سرطان در آینده مورد مطالعه قرار خواهد گرفت.

مطالعه چه یافت؟

نتایج نشان داد که یک سال پس از مصرف این مکمل ها، سطح خونی یک نوع ویتامین D (25-OH) و یک نوع امگا 3 (n-3 FA) 39٪ و 55٪ پایین تر بود. در کسانی که مکمل مصرف کردند.

اما در مقایسه با کسانی که دارونما مصرف می کردند، تغییرات حداقل بود. اگرچه به نظر نمی رسد این نتایج مزایای بالینی مکمل را در کاهش التهاب سیستمیک در بدن نشان دهد، تعدادی محدودیت برای کارآزمایی وجود داشت.

برای مثال، تیم فقط ۱۵۰۰ نفر را آزمایش کرد. علاوه بر این، آنها فقط یک نوع ویتامین D و یک شکل از امگا 3 را آزمایش کردند. فرمول های دیگر این مکمل ها می توانند در کاهش التهاب سیستمیک موثرتر باشند. به این دلایل، تحقیقات بیشتری مورد نیاز است.

توصیه شده: