Krum Savov: من در کمتر از یک ماه از شر نقرس با هومیوپاتی خلاص شدم

فهرست مطالب:

Krum Savov: من در کمتر از یک ماه از شر نقرس با هومیوپاتی خلاص شدم
Krum Savov: من در کمتر از یک ماه از شر نقرس با هومیوپاتی خلاص شدم
Anonim

کروم ساووف روزنامه نگار معروف ورزشی در ۱۴ ژوئن ۱۹۶۰ در برزنیک به دنیا آمد. حرفه او از طریق Naroden Sport، BNT، Nova TV، Diema، Kanal 3، رسانه های اینترنتی LiveMedia می گذرد. از فوریه 2014، او سرپرست بخش تحریریه ورزشی bTV است. کروم ساووف در مصاحبه ای مخصوص مای کلینیک در مورد سبک زندگی سالم خود صحبت می کند.

آقای ساووف، آیا شما سالم هستید و برای سلامتی چه کار می کنید؟

- یک فرد فقط به اندازه ای که سرنوشت، سن و شرایط دیگر اجازه می دهد سالم است. من کاری را انجام می دهم که به من مربوط است. من عادت های دیرینه و سبک زندگی دارم که به شدت آن را تغییر نمی دهم و این احساسی است که دارم. مهمترین آنها تغذیه و ورزش است. من افراطی نیستم اما نان نمی خورم، شیرینی زیاد نمی خورم و سعی می کنم حداقل 3-4 ساعت قبل از خواب شام بخورم.من از کربوهیدرات ها اجتناب می کنم زیرا خوانده ام آنها از چربی خطرناک تر هستند.

ورزش هفتگی شما چیست؟

- من هر روز ورزش می کنم - خواه فوتبال، تنیس، تناسب اندام. باید حداقل یک ساعت فعالیت بدنی داشته باشم. حتی اگر گاهی وقت کافی نداشته باشم، در خانه دمبل دارم و از آنها برای انجام تمرینات مناسب استفاده می کنم.

شما زمانی کمی چاقتر بودید. چگونه به وزن طبیعی برگشتید؟

- فقط 4-5 کیلو اضافه بود و احساس وزن نداشتم. اما وقتی متوجه شدم، با خوردن زودتر شام از شر آن پوند خلاص شدم. پیش می آمد که گاهی قبل از خواب خودم را پر از غذا می کردم. اخیراً از روش دیگری نیز استفاده می کنم - آب زیادی می نوشم. آنها مرا متقاعد کردند که از 300 میلی لیتر در روز باید 2-3 لیتر آب بیاورم. چندین ماه است که در حال مبارزه هستم و خودم را مجبور می کنم بیشتر آب بنوشم.

و آیا آبی که می نوشید تمیز است؟

- من نمی روم تا از چشمه سیر کنم. من از سوپرمارکت آب معدنی، سفره و چشمه می خرم و سعی می کنم هر بار آن را متفاوت کنم.

آیا دارویی مصرف می کنید؟

- نه. 2-3 سال است که من به دنبال هومیوپاتی هستم. این به من در سرماخوردگی، آبریزش بینی، بیماری های پوستی، حتی آسیب های فیزیکی - کشیدگی عضلات کمک می کند. در واقع، داروهای هومیوپاتی تأثیر زیادی دارند. نقرس داشتم که بدون رژیم، فقط هومیوپاتی بهتر شد. می گویند نقرس درمانی ندارد. اما هومیوپاتی برای من جواب داد و الان مشکلی ندارم. و قبل از اینکه حتی نمی توانستم پاهایم را حلقه کنم. دوستان مرا به دکتر وانکوف معرفی کردند که قبل از من به چند نفر کمک کرده بود. من به این درمان پیوستم، سپس آن را به حداقل 4-5 نفر از دوستان توصیه کردم و برای آنها نیز موثر است. این عقیده وجود دارد که هومیوپاتی اثر دارونما دارد، که بهبود یک موضوع پیشنهادی است. ببخشید ولی میشه به خودم پیشنهاد بدم که مثل جهنم درد میکنه و بعدش درد نکنه؟! من فرزندانم را با هومیوپاتی درمان می کنم. و شما نمی توانید به کودک پیشنهاد دهید که اگر واقعا اینطور نباشد بهتر است. همسرم داروساز است و با ناباوری به آن برخورد کرد.اما او در حال حاضر از مزایای هومیوپاتی لذت می برد. ما بیشتر با قطره درمان می شویم. ما پیش دکتر می رویم و او چند ویال محلول به ما می دهد.

چه مدت است که با نقرس دست و پنجه نرم می کنید؟

- حداقل یک سال بدون اینکه بدانم واقعاً به نقرس مبتلا شده ام مبارزه کردم. وقتی ورزش می کردم، پاهایم مدام درد می کرد. فکر کردم از دوستابنا است. سپس به انگشت شست من ضربه زد و تشخیص داده شد. درد از انگشتان پا و پا تا زانو گسترش می یابد. من نمی توانستم حرکت کنم،

صبح نمی توانستم از رختخواب بلند شوم

بنابراین حداقل برای دو سال، من در تلاش بودم و به این فکر می کردم که برای بهبودی چه کنم - با رژیم غذایی یا دارو. خوشبختانه یک هومیوپات پیدا کردم و در کمتر از یک ماه با این درمان بدون درد شدم. اسید اوریک من در حد نرمال است. من کاملاً انواع گوشت و چیزهای دیگری که برای نقرس منع مصرف دارد می خورم، اما هیچ مشکلی ندارم. یکی دیگر از ویژگی های هومیوپاتی این است که بر کل ارگانیسم تأثیر می گذارد، نه فقط بر مشکل سلامت فردی. همچنین بر سایر بیماری های مزمن یا حاد تأثیر می گذارد.همراه با یکی، دیگری نیز تحت تأثیر قرار می گیرد.

من تعجب می کنم که چگونه همسر شما به عنوان یک داروساز حرفه ای بر بی اعتمادی به داروهای هومیوپاتی غلبه کرد؟

- خوب، با استفاده از داروهای هومیوپاتی برای مشکلات او و آنها به او کمک کردند. اکنون ما اغلب از آنها استفاده می کنیم، به خصوص برای پیشگیری از شرایط پیش از آنفولانزا. بنابراین در 85 درصد موارد از بیماری های ویروسی پیشگیری می کنیم.

آیا برای معاینات پیشگیرانه می روید؟

- نه خیلی وقت ها، اما هنوز هم کار خون را انجام می دهم. برای من هر سال و نیم یک بار اتفاق می افتد.

آیا با سیستم مراقبت های بهداشتی ما برخورد کرده اید و از آن راضی هستید؟

- خوب یا بد، من به دلیل ماهیت حرفه ام شناخته شده ام، همچنین تماس های زیادی دارم، بنابراین درها راحت تر به روی من باز می شوند. تماس های همسرم هم کمک می کند. من از پزشک شخصی خود و پزشک کودکان، از دکتر هومیوپات دکتر ونکوف و از دکتر هینکوف از بیمارستان "لوزنتس" که به طور کلی وضعیت من را زیر نظر دارد، واقعا راضی هستم.من همچنین با بسیاری از آسیب‌شناسان ورزشی ارتباط برقرار می‌کنم، زیرا آسیب‌ها با ورزش‌های فعال همراه است. هر جا درخواست کمک و کمک کرده ام، دریافت کرده ام. اما من یک بیمار معمولی بلغاری نیستم، من یک مزیت ناخواسته دارم و همه چیز راحت تر برای من اتفاق می افتد. وگرنه من اطلاعات و مشاهداتی دارم که

سیستم مراقبت های بهداشتی فاجعه بار است

او فقط ناامید است. تنها راهی که اتفاق خوبی برای شما می افتد یا با ارتباطات، تماس ها و پول است یا فقط با پول. به طور استاندارد، بدون اشاره به اینکه آیا تقصیر پزشکان، مدیریت، بودجه است یا خیر، یک علت است. بالاخره من در دوران سوسیالیسم زندگی کردم و تحت درمان قرار گرفتم. در آن زمان می توان همه چیز را مورد انتقاد قرار داد، اما حداقل مراقبت های بهداشتی در حد معمول بود.

به افرادی که ورزش نمی کنند چه می گویید؟

- بدون اینکه یک ورزشکار حرفه ای باشم، همچنان در فوتبال فعال بودم و به سطوح نیمه حرفه ای رسیدم.تنیس به سرگرمی من تبدیل شد. ورزش روزانه برای من یک ضرورت است، من نمی توانم بدون آنها زندگی کنم. نه اشتها، نه خواب و نه وضعیت جسمانی من بدون ورزش مناسب نیست. اگر جهانی تر نگاه کنیم، ورزش بر ساختار بدن، شخصیت، ذهنیت، نظم و انضباط تأثیر می گذارد. برای کودکان، ورزش به ویژه مفید است - آنها را در جهتی متفاوت از رایانه، بازی های الکترونیکی، تلویزیون و همچنین سیگار، الکل، مواد مخدر درگیر می کند. و اگر انشالله انسان استعداد داشته باشد می تواند ورزشکار شود، به بعد دیگری برود و شبیه گریگور دیمیتروف، دیمیتر برباتوف یا کوبرات پولف شود.

آیا دوقلوهای شما هنوز تمرین می کنند؟

- آنها 8 ساله هستند. من لحظه مناسب را انتخاب کردم و آنها را در دو رشته ورزشی اصلی تمرین کردم - برای پسرم ژیمناستیک و تنیس، برای دخترم - ژیمناستیک ریتمیک و تنیس. آنها در حال حاضر به مسابقات می روند. البته به آنها فشار نمی‌آورم، زیرا می‌تواند نتیجه معکوس داشته باشد. آنها به شنا رفتند، اما در یک لحظه چیزی را دوست نداشتند و گفتند "نه".من آنها را متوقف کردم و آنها را مجبور به ادامه دادن نکردم.

آیا تربیت دوقلو دشوار است؟

- دو سال اول سخت ترین کار دنیاست. و سپس این زیباترین، خنده دارترین چیز است. بزرگ شدن با دوقلوها، به خصوص دوقلوها، دیدی از زندگی و جهان به من داد که حتی در فیلم ها هم نمی توانم آن را ببینم. این ساختمان ذهنیت، شخصیت و احساس برای هر دو جنس است. من به چشم خودم می بینم که چگونه انسان های متفاوتی شکل می گیرند، هرچند در یک محیط به دنیا آمده و بزرگ شده اند. این یک تجربه منحصر به فرد است.

توصیه شده: