محصولاتی که می توانند آسیب جدی به بدن وارد کنند

محصولاتی که می توانند آسیب جدی به بدن وارد کنند
محصولاتی که می توانند آسیب جدی به بدن وارد کنند
Anonim

طبق یک مطالعه جدید، بسیاری از غذاها و ادویه ها مفید هستند، اما اگر از آنها غافل شوید، می توانند خطرناک باشند. این مطالعه می گوید تعدادی از محصولات به طور مرتب توسط افراد استفاده می شود که می تواند آسیب جدی به بدن وارد کند.

در اینجا برخی از آنها آمده است:

Image
Image

• سنجد میوه های این گیاه به دلیل خواص محرک سیستم ایمنی خود به عنوان مکمل مصرف می شوند، اما می توانند مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کنند. دکتر کریس ایری، MD هشدار می دهد که میوه نارس می تواند باعث اسهال و استفراغ شود. به گفته وی، افراد مبتلا به بیماری های خودایمنی و همچنین زنان باردار و شیرده به هیچ وجه نباید از سنجد استفاده کنند.

Image
Image

• جوز هندی. زیاده روی در این ادویه می تواند منجر به عواقب ناگواری شود. دکتر ایری هشدار می‌دهد که ۲ تا ۳ قاشق چای‌خوری جوز هندی برای کشتن انسان کافی است.

Image
Image

• سوشی. به گفته کارشناسان، این غذای محبوب ژاپنی می تواند به طور خطرناکی سلامت را به خطر بیندازد. بسیاری از انواع ماهی ها ناقل انگل هستند و زمانی که ماهی به صورت خام مصرف شود، به سادگی می توانند به دستگاه گوارش انسان «کوچ» کنند. این متخصص تغذیه توضیح می دهد که ماهی خام همچنین منبع بالقوه سالمونلا و سایر باکتری های مضر است.

Image
Image

• سیب زمینی. اگر صبح، ظهر و شب آن را مصرف کنید، می تواند باعث ایجاد دیابت شود. مخصوصاً وقتی صحبت از سرخ کردن، پخته و آب پز با پوست باشد. در آن است که مواد مضر خاک و هوا جمع می شود.

Image
Image

• Med. این محصول بسیار مفید حاوی هاگ های بوتولیسم است و به ویژه برای کودکان خطرناک است. این هاگ ها می توانند در روده ها قرار گیرند و سمی کشنده را تشکیل دهند. دادن عسل به کودکان خیلی کوچک توصیه نمی شود.

Image
Image

• ماهی تن. این ماهی دریایی منبع پروتئین و اسیدهای چرب امگا 3 بسیار مفید است، اما اگر زیاده روی کنید، سلامتی خود را به خطر می اندازید. استفانی گچت، متخصص تغذیه بالینی توضیح می دهد که ماهی تن حاوی فلزات سنگین بالقوه سمی مانند جیوه است. مقدار زیاد ماهی تن خطر آسیب شناسی کلیه و سیستم عصبی را افزایش می دهد. زنان باردار باید مراقب باشند تا به نوزاد آسیبی نرسانند.

Image
Image

• قارچ های جنگلی وحشی. متخصصان تغذیه غربی هشدار می دهند که در جنگل می توانید با قارچ های بسیار خطرناکی برخورد کنید و استفاده از قارچ هایی که نمی شناسید منجر به مرگ ده ها مورد می شود. به گفته هدر هنکس، متخصص تغذیه، یک سال در سراسر جهان، هزاران نفر در بیمارستان بستری می شوند.

توصیه شده: